A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more at the biggest community-driven free web design site - JARtheme.COM
Home / Tag Archives: stres

Tag Archives: stres

stres

Sfaturi pentru a combate și preveni stresul

Stresul poate avea o varietate de cauze, cum ar fi probleme de familie, probleme de locuri de muncă, dificultăți financiare, sănătate precară, sau chiar moartea cuiva apropiat. Este important să se cunoască cauzele, să se ia măsuri pentru a face față problemei, și pentru a aborda simptomele. Cel mai important, …

Read More »
1

Un hobby in rutina ta zilnica

O activitate amuzanta, care te face sa razi, iti ofera o oaza de relaxare si lipsa de stres. Iti amintesti de serialul Seinfeld? Tatal lui se elibera de stres tipand in gura mare. Dar nu merge pentru toata lumea. Nici tantra, nici mancatul a unei cutii de inghetata, nici golirea …

Read More »
9

Cum sa ai o relatie fericita, pas cu pas

E incredibil ca in America, rata divorturilor este de 50%, chiar e trist. Oamenii se grabesc sa iasa dintr-o relatie fara sa incerce macar sa o faca sa mearga. Dar exista o teorie despre a invata sa mentineti lucrurile vesele inainte sa se nasca problemele, de a invata lucruri marunte …

Read More »
9

Cum sa ai grija de memoria ta

Vorbeste cu mainile tale. poate parea ciudat, dar miscarile cu mainile si gesturile in timp ce incerci sa inveti ceva ii pot aminti creierului tau ceva important. Asta inseamna ca memoria vizuala este cea mai buna: de exemplu, daca vrei sa tii minte numele cuiva, noteaza-l imaginar in podul palmei, …

Read More »
rose-love

Scapa de stres simplu!

Cand viata te loveste, incearca sa iti eliberezi mintea prin acesti pasi simpli si ieftini. Apuca-te de yoga. Cand voluntarii au alternat intre yoga si odihna, pentru 22 de minute, si-au redus anxietatea mai mult cei care au facut yoga. Tine-te de mana cu iubitul. Cercetatorii au descoperit ca joaca, …

Read More »
femeie

Echilibreaza-ti viata!

Avem o singura viata si trebuie sa jucam mai multe roluri: sa fim neveste, mame, fiice, surori, nepoate; sa facem curatenie, sa spalam vasele, sa curatam hainele sau sa le calcam, sa gatim si multe altele. Daca ar trebui sa fim platite pentru fiecare ora de munca am fi miliardare. …

Read More »