SPF-ul este unul dintre acele produse cosmetice care nu trebuie să lipsească nimănui nu doar pe timp de vară, ci de-a lungul întregului an.
Atunci când cumperi creme cu protectie solara trebuie să știi că felul în care le aplici contează foarte mult, atunci când vine vorba despre eficiența lor, iar acesta este un subiect care de multe ori este ignorat sau nu este tratat cu seriozitatea cuvenită.
Nu este atât de important ce fel de cremă sau spray cumperi atâta timp cât o aplici într-o cantitate prea mică sau prea rar. Chiar dacă inițial acestea sunt eficiente, de-a lungul zilei pot să intervină o mulțime de factori care să le scadă din efect sau chiar să îl anuleze complet.
Mai mult decât atât, este foarte important să cumperi acele produse cu SPF care se potrivesc tenului și pielii tale, pe de o parte, și cele care sunt adaptate contextului în care urmează să le folosești pe de altă parte.
Iată câțiva pași simpli de care trebuie să te ții pentru a te asigura că efectul SPF-ului se va menține cât e ziua de lungă și pielea ta va fi mai sănătoasă și va arăta mai bine.
Cum folosești corect produsele cu SPF?
Tenul și pielea ta au nevoie de SPF de-a lungul anului, nu doar vara, așa cum multă lume crede. În funcție de anotimp, aplicarea acestuia este mai rară sau mai frecventă, dar, având în vedere că temperaturile din termometre spun că suntem încă în sezonul estival, ne vom referi mai mult la acesta. Și mai ales că acum destinațiile călduroase sunt la unul sau două zboruri distanță, chiar dacă la noi devine mai frig, acolo SPF-ul așteaptă să își facă treaba.
Aplică SPFul cu 15 – 20 de minute înainte de a sta la soare. Deoarece orice produs care are SPF are nevoie de o perioadă de timp pentru a crea acel strat protector. Așadar, aplică-l înainte de a pleca de acasă, mai degrabă, decât când deja ai ajuns la plajă sau la piscină pentru a te asigura că pielea ta este corect protejată.
Folosește o cantitate potrivită de cremă sau spray, deoarece aceasta este una dintre cel mai des întâlnite provocări atunci când vine vorba despre SPF. Un adult trebuie să aplice undeva la 30 – 35 de grame de cremă pe întreg corpul. Iar când vine vorba despre față sau gât, cantitatea este de două degete.
Contrar unor mituri, protecția produselor cu SPF nu durează o zi întreagă, așa că acestea trebuie să fie reaplicată constant. Ideal este undeva o dată la două ore dacă stai în bătaia soarelui, apoi imediat ce ieși din apă, dacă transpiri mult sau ori de câte ori te ștergi cu un prosop sau șervetel.
Dacă vine vorba despre aplicare, există părți ale corpului pe care deseori le omitem, chiar și fără să ne dăm seama, iar acestea sunt afectate de razele UV. Data viitoare când vei aplica SPF, nu uita să te dai și pe urechi, pe ceafă, pe scalp, pe dosul palmelor și chiar și pe labele și degetele picioarelor.
Folosește SPF zi de zi, indiferent de anotimp, deoarece razele UV nu iau niciodată vacanță și te pot afecta chiar și pe timp de toamnă, în drum spre locul de muncă. Important este să alegi produsele potrivite pentru fiecare activitate pe care o faci și pentru fiecare anotimp în care alegi să le folosești.
Investește în produse profesionale, de calitate, care nu doar te vor ajuta să arăți mai bine, ci te vor ajuta și din punct de vedere al sănătății pe termen scurt și lung, în același timp.
Credite foto:
https://unsplash.com/photos/woman-is-applying-spf-sunscreen-while-sunbathing-sINNYARH3zg
https://unsplash.com/photos/a-woman-holding-a-bottle-of-sunscreen-in-her-hand-B9n6bByc2pA
