Despre afrodisiace se discuta de mii de ani, intrucat acestea au puterea – considera unii – de a intensifica cea mai mare placere carnala: sexul.

Iata cateva dintre cele mai eficiente afrodisiace:

Ciocolata – contine o substanta chimica(feniletilamina- PEA) asemanatoare cu neurotransmitatorii din creier responsabili cu sentimentul de dragoste.

Capsunile – pot fi folosite cu succes pentru un preludiu de neuitat, bineinteles, alaturi de putina frisca.

Legume si plante –  varza alba, linte, andive, urzici, praz, naut, ridiche, nap, ceapa, patrunjel, morcov, soia, floarea soarelui, susan, ginseng, menta, musetel, rozmarin, pelin, busuioc .

Stridiile – cantitatea de zinc pe care o contin influenteaza in bine viata ta de cuplu.

Bananele – sunt un aliment care te face sa te simti bine. Pentru o senzatie si mai buna fa un shake din banane coapte, miere si lapte.

Broccoli – aliment afrodisiac si antioxidant puternic care ajuta celulele sa se mentina tinere pentru mai mult timp.

Mierea de albine – afrodiziac ce revigoreaza intreg organismul.

Aredeiul iute – contine o substanta care elimina endorfine, stimuleaza terminatiile nervoase si mareste ritmul de bataie al inimii.