Dieta de 13 zile pentru slabit
Dieta de 13 zile
2 zile
fructe-500g/zi, legume fără restricţie de cantitate, lactate – 500 g/zi
3 zile
Carne slaba si mezeluri slabe. La o singura masa a zilei o salata verde, ardei verde si varza alba
2 zile – fructe si legume
1 zi – lactate proaspete – 500 g/zi
2 zile – fructe si legume
3 zile – carne slabă si mezeluri slabe
