Ti-e dor sa va jucati in pat, sa fiti orgasmici si sa va iubiti ca in primele luni de indragosteala. De fapt, vrei sa reaprinzi flacara pasiunii cand v-ati afundat deja in monotonie.

Dragostea pe termen lung se bazeaza pe faptul ca ai o istorie comuna cu tipul pe care il iubesti, ai un partener pe care stii ca te poti baza oricand si o legatura calda, tandra, sexuala care vine in timp. Totusi oricat de minunat este ca va stiti atat de bine in pat, cum puteti sa nu pierdeti scanteia primei dati?

Creeaza o mica distanta. Cei mai buni prieteni, parteneri, suflete-pereche…multe cupluri tanjesc la asta. Dar in timp ce acest lucru emana caldura si siguranta, nu este deloc sexi. Idealurile – familie, stabilitate, siguranta – pot distruge pasiunea si atractia intr-o relatie. Pentru a pastra dorinta, trebuie o picatura de independenta si distanta ca atunci cand v-ati intalnit prima oara. De aceea, de dragul vietii tale sexuale, fa loc de un spatiu intre voi, fizic si emotional. Astfel, va aparea ideea de „vanare”, de „pradator si prada” intre voi. Este important sa ai o identitate proprie, sa te implici in activitati care sa te scoata din casa si sa ai ceva numai al tau. Uneori, este bine chiar sa tii unele lucruri numai pentru tine. Multe cupluri cred ca, impartind totul, se creeaza legatura stransa. Dar misterul il tine pe el langa tine si invers. Chiar daca sunteti de ani buni impreuna, doza de mister trebuie sa ramana.

Redescoperiti-va. Stii prea bine ca sexul cu un partener nou este superb pentru ca e…nou, nu stii ce va urma. Dar pentru tine si partenerul tau, exista vacanta doar pentru sex. Alegeti locuri noi de facut dragoste. Ce iti place? Sa o faceti in masina, sa faceti dus impreuna? Apucati-va de treaba!

Socheaza-ti sistemul propriu. Poti sa-ti pacalesti hormonii sa-ti redea stralucirea din perioada indragostelii. Orice activitate, in dormitor sau in alt loc, care creste nivelul de dopamina din creier aduce entuziasmul la suprafata. Faceti ceva indraznet impreuna, incercati alte pozitii. Adrenalina va reveni imediat.

Arata-ti latura incitanta. Cand iti dai intalniri, prioritatea este sa fii sexi. Chiar daca esti maritata, nu ai cum sa zici ca nu mai ai timp de asta. Poarta ceva nou, ce iti place, incitant, lasa-ti sexualitatea sa debordeze. Flirteaza cu el,  fii amanta lui, nu doar sotie sau partener.

Faceti o pauza de sex. Poate ai avut niste reguli la inceput, sa nu faci sex din prima seara/saptamana/luna, pentru ca saruturile, atingerile sau alte activitati vi se pareau mult mai incitante. Poti sa impui o perioada fara sex, cat doresti tu. Spune-i ca vrei sa participati la activitatile celelalte, sexul oral, mangaierile, saruturi lungi. Poti sa il atragi prin mesaje siropoase, incitante, provocatoare. Astfel, dupa perioada de proba, veti avea un chef patimas de facut dragoste.