Dieta japoneza – pentru a silueta de vis
Dieta japoneza este o dieta sanatoasa si asigura in acelasi timp o pierdere in greutate destul de rapida. Are la baza principii de alimentatie pe...
Dieta de slabit cu suc de fructe
Sucurile ajuta in curatarea si detoxifierea organismului. Avantajul dietei cu sucuri este ca te simti satula si in acelasi timp organismul tau are parte...
Dieta cu mere este
Cunoscut inca din Antichitate ca un fruct divin, marul a fost introdus in cultul adorarii unor zeitati.
Dieta cu mere este simpla si usor de...
Alimentele care maresc imunitatea
Sistemul imunitar joaca un rol esential in construirea sanatatii totale. Cand este slabit, corpul poate fi usor atacat de virusuri si de agenti patogeni....
Salata de dieta: Salata de fructe
Ingrediente
kiwi 3
zmeură 200 g
căpşuni 250 g
grepfruit 2 bucati
zahăr 3 linguri
portocale 3
banane 2
Mod de preparare
Ce poate fi mai sanatos si delicios pe o vreme calduroasa...
Marul – un fruct magic pentru slabit
Marul este un aliment miraculos la indemana oricui. ar cercetarile moderne arata ca acest fruct are si alte proprietati,cea mai importanta este ca incetineste...
Dieta: Slabeste sanatos cu ajutorul fructelor
Cura de slabire - Slabeste sanatos cu ajutorul fructelor
Alaturi de carbohidrati, fructele sunt o sursa foarte importanta de fibre si vitamine (datorita glucozei, sucrozei...
Slabeste sanatos cu ajutorul verzei
Slabeste sanatos cu ajutorul verzei
Varza este mai mult decat indicata in diete si cure de slabire dataorita continutului scazut de calorii. O suta de...
Retete de post – Salata chinezeasca
Ingrediente:
1/2 varza,
3 morcovi,
2 castraveti,
5-6 catei usturoi,
3 linguri zahar,
otet dupa gust,
ardei rosu iute sau praf de chili (1/2 lingurita),
piper
Preparare:
Se taie varza fideluta, morcovii si castravetii...
Dieta cu fructe si legume
Dieta cu fructe si legume
Ziua 1. Legume plus 2 litri de apa plata
Ziua 2. Fructe plus 2 litri de apa plata
Ziua 3. Legume si...
