O dieta mai buna – incepe de astazi!

Bea o cana de ceai. Nu bea cafea, bea ceai. Nici nu se pot numara beneficiile ceaiului, pentru ca sunt foarte multe! Specialistii spun...

Salata de dieta pentru primavara

Salata de dieta pentru primavara Ingrediente: 2 legaturi leurda, 2 legaturi untisor, 2 legaturi ceapa verde, 300-400 g frunze de spanac, 10 oua de prepelita, cateva masline, ulei de masline, otet, sare dupa gust. Mod...

Sucul de portocale – 5 motive pentru care este recomandat de specialisti

Portocala aduce fara indoiala multe beneficii sanatatii. Portocala este o sursa bogata in vitamine cum ar fi vitamina A, B, C, in calciu si...

Salate dietetice de vara – Salata de mozzarella si rosii

Salate dietetice de vara - Salata de mozzarella si rosii Ingrediente: 2 rosii mijlocii, bine coapte, taiate felii 125 gr branza mozzarella proaspata, taiata felii 1/4 cana frunze...

10 beneficii esențiale ale fructului papaya asupra sănătății noastre

Papaya contine multe componente sanatoase care sunt bune pentru piele si face pielea stralucitoare si sanatoasa . Este un fruct ieftin, care este disponibil...

Dieta cu fructe – Salata de dieta cu fructe si nuca

Pentru aceasta salata aveti nevoie de urmatoarele fructe: portocale, kiwi, mere, pere, banane si miez de nuca. Veti obtine cu aceasta reteta o salata...

Alimente care ard grăsimea de pe abdomen

Potrivit unui studiu foarte celebru și autentic publicat in revista Diabetes Care a aratat ca o persoana care a mancat o dieta bogata in...

Sucurile – bune sau rele?

Bauturile dulci, sucurile, sunt adesea carbonatate si consumate reci. Cele mai cunoscute sunt cola, apa aromata, apa minerala, ceaiul rece, ceaiul dulce, limonada. Efectele...

Care sunt cauzele apariției cariilor dentare

Cariile sunt zone afectate permanent în suprafața tare care se dezvolta în deschideri mici sau găuri. Cariile, de asemenea, sunt cauzate de o combinație...

Alimente care pot “repara” orice!

Pentru: mici linii de riduri. Incearca strugurii. Ce e asa special la antioxidantii si vitamina C din struguri? Ei actioneaza ca bariera a pielii,...

Ultimele noutati