Alimente care ard grasimea
Proteinele, bogate in aminoacizi, sunt esentiale dezvoltarii muschilor. Din pacate, insa, cele mai multe alimente care contin proteine sunt si greu de digerat.
Proteinele sunt...
Cafeaua si beneficiile ei
Cafeaua a fost tolosita pentru prima data in manastirile Etiopiei de la inceputul crestinismului, pentru diminuarea oboselii in timpul ceremoniilor religioase de lunga durata....
Detoxifierea – Ceaiul Zein
Alimentatia nesanatoasa, stresul, indepartarea de natura sunt problemele omului modern, ducand la obezitate si la un organism plin de toxine.
Ceaiul detoxifiant este facut din...
Dieta Mayo
Dieta Mayo
Dieta Mayo este o dieta severa, foarte restrictiva si saraca in calorii, partul fiind intre 800 si 1000 de calorii pe zi.
Ziua 1:
Mic...
Raceala la ovare – Cauze si tratamente
Raceala la ovare este o inflamatie a acestora si a trompelor uterine. Daca aceasta raceala nu este tratata la timp, ovarele se infecteaza...
Ceaiul de menta – excelent pentru detoxifiere
Menta (Mentha Piperita) este un remediu natural deosebit pentru imbunatatirea digestiei, calmarea durerilor de cap.
Ceaiul traditional este preparat din frunze de ceai verde, menta...
Mananca sanatos ca sa pierzi in greutate
Ai suferit de problema jenanta a greutatii vreodata? Indiferent de cat de mult muncesti la sala, nu ai dat prea multe kilograme jos si...
Dieta cu fructe si lactate – Retete
Dieta cu fructe si lactate - Retete eficiente
O dieta sanatoasa, usor de tinut si nu exagerat de costisitoare.Poti tine o dieta bazata pe fructe...
Dieta cu supa de varza
Dieta cu supa de varza
Este dieta in care cu cat mananci mai mult, cu atat slabesti mai mult. Totnu-ti vine sa crezi? E, stai...
Retete delicioase – Nectar de fructe
Nectar de fructe este o bautura plina de vitamine, pe care o putem pregati rapid din fructe proaspete.
Fructele proaspete se pun în...
