Dieta cu legume proaspete de primavara
Verdeturile ca mararul sau patrunjelul sunt o sursa importanta de vitamina C, au pe langa rol vitaminizant, un rol depurativ, de detoxifiere, de drenare...
Dieta cu nuca de cocos – beneficii pentru organism
Nuca de cocos este fructul palmierului de cocos, originar din Asia si India. Poate nu stiai, dar fructul foarte copt contine in proportie de...
Dieta de detoxifiere pentru primavara
Dieta de detoxifiere pentru primavara
Detoxifierea organismului presupune eliminarea toxinelor din organism. Cel mai adesea aceasta se face prin diete si ceaiuri. Acest proces de...
Dieta cu pepene rosu
Miezul pepenelui rosu contine apa, aproape 95 la suta, si zaharuri naturale. Sunt extrem de favorabile substantele continute cum ar fi anumite enzime, acizi...
Dieta de primavara – Salata de masline
Dupa o iarna in care oamenii au fost vitregiti de legume proaspete, verdeturile primaverii vin sa completeze carentele unei alimentatii monotone, bazata mai mult...
Dieta cu patrunjel
Patrunjelul este bogat in vitamina C, provitamina A, fier si mangan (100 g patrunjel proaspat contine 200-240 mg vitamina C, 60 mg provitamina A,...
Salata picanta de varza murata
Salata picanta de varza murata
500 g varza murata, 4 mere acrisoare, 3 rosii coapte bine, 1 ceapa, 1 ceasca ulei fierbinte, 3 oua fierte...
Dieta cu lamaie – beneficii
Sucul de lamaie combinat cu apa calda, baut in fiecare dimineata, este indicat in stimularea sistemului digestiv. Dieta cu lamaie este preferata starurilor de la...
Spanacul – beneficii – Dieta cu spanac
Spanacul este o adevarata sursa de sanatate. Cercetatorii au demonstrat ca spanacul contine o multime de fitonutrienti - substante care incetinesc procesul de imbatranire....
Salata de dieta
O salata inedita pe care nu o prepari mereu, si in care combinatia dintre strugure si ciuperci este una de mare efect.
Salata de struguri...
