Dieta “del semáforo” – ce presupune și cum funcționează
Dieta "Semaforul" este numită așa deoarece alimentele sunt împărțite în 3 grupe și sunt legate în funcție de culori: verde, portocaliu și roșu, așa...
Cum sa tii dieta cu castraveti
Dieta cu castraveti este foarte simpla. Ai voie sa mananci orice cantitate de castraveti doresti, avand in vedere ca au un aport caloric foarte...
Pepenele roșu – aliatul sănătații noastre pe timpul verii
În ciuda credinței populare, că pepenele verde este alcătuit doar din apă și zahăr, el este considerat un aliment nutritiv dens, un aliment care...
Dieta Montignac – meniu zilnic
Dieta Montignac este o dieta a carei principii au fost stabilite de un dietetician francez, Michel Montignac. Dieta este extrem de populara in Europa...
Slabeste sanatos cu cea mai sigura metodă de slabit, Dieta Montignac
Dieta Montignac este una dintre putinele diete care pe langa pierderea in greutate ne propune un mod de viata sanatos si echilibrat. Aceasta dieta...
Exemplu de meniu pe sapte pentru dieta Zone
Dieta The Zone a fost inventata de doctorul in biochimie Barry Sears, in 1990. Acesta a studiat cauzele bolilor de inima si a...
Care sunt cauzele medicale ale transpiratiei excesive
Activitatea fizica intensa și temperaturile calde sunt de obicei asociate cu transpirația excesivă. De asemenea, s-ar putea transpira excesiv ca urmare a febrei.
Transpirația...
5 trucuri esentiale peste care nu trebuie sa sari daca vrei sa slabesti
Cu toate planurile de dietă disponibile, este ușor să cred că singura modalitate de a pierde în greutate este de a face un plan...
Rețete rucola – Rețetă salată rucola cu nuci și parmezan
Rucola este o plantă cu foarte multe denumiri: eruca sativa, rugula, colewort sau arugula. Frunzele ei sunt asemănătoare cu cele ale păpădiei, însă sunt...
Ce consecințe grave poate provoca consumul insuficient de apă ?
De fiecare dată când simțiți că vă este sete, beți un pahar de apă, în loc să beți un pahar de băutură carbogazoasă sau...
